محمد صلاح يصل إلى تركيا تمهيدًا للإعلان الرسمي عن انضمامه إلى طرابزون سبور
مصر تعلن: إثيوبيا تتحمل مسئولية إرباك إدارة السدود بسبب غياب البيانات
إدارة ترامب تقرر إغلاق 5 بعثات دبلوماسية حول العالم
طائرة خاصة تنقل محمد صلاح إلى إسطنبول
التعليم تكشف تفاصيل دراسة الصف الثالث الثانوي بنظام البكالوريا المصرية
التعليم: زيادة درجات التظلمات حق للطالب إذا ثبت استحقاقها
رسميًا.. فتح موقع التنسيق أمام طلاب المرحلة الأولى لتسجيل الرغبات
بـ7 مقاعد ومدى يصل إلى 1150 كم.. DFSK E5 تقتحم سوق السيارات الكهربائية في مصر بسعر منافس
#الجمهورية_الجديدة
السبت 18 مارس 2023 |
01:04 م
طرق حفظ البقوليات بعيدا عن السوس
شارك الان
البقوليات غنية بالأحماض الأمينية وهي وسيلة رائعة لتعزيز صحة العضلات وقوتها، وتوفر للجسم العديد من أنواع البكتيريا المفيدة مثل البروبيوتك، وللحفاظ عليها فترات طويلة في المطبخ نتبع الطرق التالية:
وضع ورق اللورى مع الفول.
وضع ملعقة ملح مع الأرز.
وضع القرنفل مع القمح.
ويمكن الاحتفاظ بالبقوليات في الثلاجة وبذلك لا يصلها أي سوس.
وشراء كميات صغيرة وعدم تخزين كميات كبيرة.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تتوقع اندلاع مواجهة عسكرية مباشرة بين إيران والولايات المتحدة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
5865 جنيه مصري
سعر الدولار
50.23 جنيه مصري
سعر الريال
13.41 جنيه مصري
