وزارة التنمية المحلية تحيل مسؤولي 3 مراكز بأسوان للتحقيق لمخالفات جسيمة
سي. ان. ان : البنتاغون أعد سلسلة خطط تستهدف مواقع الطاقة والبنية التحتية الإيرانية
الرئيس السيسي يوجه بتسريع مشروعات الطاقة المتجددة وتعزيز الاستثمار في الطاقة الخضراء
توروب يعاني من وعكة صحية .. ويخضع للعلاج بالمستشفي
أكسيوس عن مسؤولين أمريكيين: نتوقع أن يعقد ترمب الثلاثاء اجتماعا مع فريق الأمن القومي لبحث عمل عسكري ضد إيران
أسعار الأضاحي 2026.. ارتفاع طفيف في الخراف والعجول قبل عيد الأضحى
مدبولي يتابع استعدادات عيد الأضحى.. طرح لحوم وتخفيضات تصل لـ25%
مواعيد مباريات اليوم 17 - 5 - 2026 والقنوات الناقلة
#الجمهورية_الجديدة
السبت 18 مارس 2023 |
01:04 م
طرق حفظ البقوليات بعيدا عن السوس
شارك الان
البقوليات غنية بالأحماض الأمينية وهي وسيلة رائعة لتعزيز صحة العضلات وقوتها، وتوفر للجسم العديد من أنواع البكتيريا المفيدة مثل البروبيوتك، وللحفاظ عليها فترات طويلة في المطبخ نتبع الطرق التالية:
وضع ورق اللورى مع الفول.
وضع ملعقة ملح مع الأرز.
وضع القرنفل مع القمح.
ويمكن الاحتفاظ بالبقوليات في الثلاجة وبذلك لا يصلها أي سوس.
وشراء كميات صغيرة وعدم تخزين كميات كبيرة.
شاهد ايضا
-17.jpg)
استطلاع راى
هل تعتقد أن البيانات والتحذيرات الصادرة عن المنظمات الصحيـــــة العالمية كافية للاستعداد لمواجهة الفيروسات النادرة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6880 جنيه
سعر الدولار
53.24 جنيه مصري
سعر الريال
14.18 جنيه مصري
